心と体を整えて、そのまま海へ。
1日を通してしっかりリフレッシュできる特別イベントを開催いたします。
日時: 2026年5月５日（火曜日）
集合時間：10:45
集合場所：片瀬江ノ島駅
●タイムスケジュール(予定)
・11:00〜12:00｜ヨガ
・12:30〜14:00｜ランチ & サーフィン準備
・14:30〜15:30｜サーフィン
●内容
【ヨガ】
「動く瞑想」ともいわれる太陽礼拝をベースに、呼吸と動きを丁寧に合わせながら心地よく体を動かしていきます。
基本的なポーズをベースにしつつ、呼吸の使い方や体の使い方にもフォーカス。
無理なく体をほぐしながら、柔軟性アップや体幹の安定にもアプローチしていきます。
ヨガが初めての方でも安心してご参加いただける内容ですが、
経験者の方には呼吸の深め方やポーズの精度を高めるポイントもお伝えしていきますので、
より質の高い練習としても楽しんでいただけます。
「リラックスしたい」「しっかり整えたい」「少し深めたい」など、
それぞれのレベルや目的に合わせて心地よく取り組めるクラスです。
自然の中で行うことで、よりリフレッシュできる時間になります。
【サーフィン】
インストラクターが同行し、その日のコンディションに合わせて安全に配慮しながらセッションを行います。
初めての方には、陸上でのレクチャーからスタートし、ボードの立ち方や乗り方、
海での基本ルールなどをわかりやすくご説明します。
その後は実際に海に入り、波に乗る感覚を体験していただきます。
インストラクターが近くでサポートしますので、安心してチャレンジしていただけます。
経験者の方には、当店のレンタルボードラインナップからお好きなボードを選んで試乗していただけます。
普段とは違うボードに乗ることで、新たな発見やフィーリングの違いも楽しんでいただけます。
また、ご希望に応じてライディングのコツやアドバイスもお伝えいたします。
※サーフィン中において、インストラクターに過失がない状況でサーフボードが破損した場合は、
修理費をご負担いただく場合がございます。予めご了承ください。
●開催場所
江ノ島のビーチ
当日の天候や混雑状況を開催場所を決定いたします。
●参加費
・ヨガ + サーフィン： ¥11,000(税込)
(ボード、ウェットスーツのレンタル込み)
・ヨガのみ：¥3,500(税込)
※お支払い方法は現金のみとなります。予めご了承ください。
またランチは別途料金となり、ランチ詳細は決まり次第ご案内いたします。
●持ち物
ヨガマットorラグ
お水
ヨガウェア
ビーチサンダル
サングラス、帽子等の日除け
日焼け止め
水着(サーフィンをされる方）
バスタオル(サーフィンをされる方）
※ヨガ・サーフィンともに、当日の天候や海の状況により中止となる場合がございます。
その際は前日18時までにご連絡いたしますので、あらかじめご了承ください。
●予約方法
お電話 / Eメール / Instagram DM のいずれかより、
【お名前・電話番号・メールアドレス】をご連絡ください。
ヨガのみのご参加も大歓迎です‼︎
お気軽にお問い合わせください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております！