ヨガとサーフィンを組み合わせたこのイベント、
こんな方に合うと思います。

ヨガとサーフィンを始めてみたい気持ちはあるけど、
なかなか最初の一歩が踏み出せていなかった方や、

海のある時間を日常の中に少し取り入れてみたいと感じている方。

自然の中で体を動かしながら
ゆっくりとリフレッシュしたいなと思っている方や、
新しいことに無理のないペースでチャレンジしてみたい方にも、
心地よく過ごしていただける時間になると思います。

ヨガは、ゆっくり呼吸を整えながら体を動かす時間からスタートし
強度の高い内容ではなく、
その日の体の状態に合わせて、
無理なく体をほぐしていくような流れなので、
体が硬い方やヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。

少し体がゆるんだ状態で海に入ることで、
力みすぎずにサーフィンを楽しんでいただけます。

これまでご参加いただいている方も、
最初はお一人で来られる方が多いのですが、
ヨガとサーフィンの時間や、着替えや準備をしている時間を一緒に過ごす中で、
少しずつ場の空気に馴染んでいくような流れがあります。

実際に海に入ってからも、
同じタイミングで波に向かっていったり、
上がってきたあとに自然と会話が生まれたりと、
無理に何かをしなくても、自然と距離が近くなっていくような、
明るく落ち着いた雰囲気の中で開催しています。

浜辺でのヨガをしている時間や、サーフィンをしている時間、
海の上にただ浮かんでいる余韻も含めて、
日常とは少し違う時間の流れを感じてもらえるような、
そんな時間になれば嬉しいです。

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【𝐄𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐈𝐍𝐅𝐎】

・日程：𝟐𝟎𝟐𝟔年𝟓月𝟓日
・場所：片瀬江ノ島周辺
・内容：ヨガ & サーフィン

・ご予約方法
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐃𝐌 / お電話 / メール
【お名前・電話番号・メールアドレス】をお伝えください。

※詳細は前回の投稿をご確認ください。